miércoles, 10 de agosto de 2016

smoothi de sandía

Ingredientes (para 4 personas)

-600 gr. de sandía (sin pepitas negras), 
- el zumo de 1 limón, 
-2 plátanos maduros.

Preparación:


Pon en el vaso el zumo de limón, la sandía y los plátanos en trozos. Programa 1 minuto a velocidad 10. Si el batido te parece poco espeso, puedes añadirle otro plátano y volver a programar 30 segundos a velocidad 10.
Sírvelo de inmediato.

Notas:

Añádele cubitos de hielo al batido para enfriarlo. También puedes congelar la sandía ya cortada y triturar la mezcla con la sandía congelada.
Como ya hemos comentado anteriormente, los smoothies son una estupenda forma de comer fruta en verano, al mismo tiempo que uno se refresca. Este smoothie de sandía y plátano os sorprenderá por su delicioso sabor.

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